其次，适合睡觉的室内温度为25~27°C，温度太高或太低都会影响睡眠。睡觉时要关灯、拉窗帘、关闭电子设备，完全黑暗的环境有利于褪黑素分泌，帮助入睡。

      午饭时间刚过，浙江省绍兴市新昌县202路城乡公交车司机潘海锋便驾驶车辆准时来到了东茗乡上来村的太平塘公交站，利落地将装有26件快件的包裹放入站牌旁的客货邮智能交换箱。上来村村级物流服务点负责人陈北原收到快件已进箱的短信通知，赶忙前来取出快件，并带回服务点扫描入库，随后通知村民取件。CQ9电子

      谈及这一国家科技重大专项“开花结果”的秘诀，清华大学核能与新能源技术研究院(以下简称“清华核研院”)党委副书记童节娟表示，由清华核研院党委和中核能源科技有限公司(以下简称“中核能源”)党委倡导推动的“党建促专项”系列联合党建活动，在促进高温气冷堆技术攻关、从实验室走向市场中发挥了重要作用。CQ9电子

      政务服务窗口，是连接党委政府和企业群众的桥梁。服务暖心，审批提速，以干部作风转变提升政务服务质量，为“以伟大自我革命引领伟大社会革命”作了生动的注解。CQ9电子（撰稿：娄承天）