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处暑之后,如何合理调节饮食、避免秋燥伤肺?刘清泉说,顺应节气,调整饮食,是中医养生的重要原则。处暑过后,润燥养阴是最基本的方法和原则。多吃梨或者蜂蜜饮品,可以缓解皮肤干燥、口干咽燥。秋天主收敛,饮食上要注意少辛多酸,避免吃发散辛辣的食品,如辣椒、花椒、姜等以及烧烤煎炸的食物,多吃新鲜水果,如橘子、葡萄等酸性食品。适当用清热食品,比如绿豆、苦瓜,但尽量避免过多食用冰淇淋或者冰镇水果。增加滋阴润燥、补充津液的食品,如银耳、百合、莲子、雪梨、甘蔗、玉竹等。可用菊花、金银花来清热解毒,同时滋润肌肤。
本次培训有超过200名来自西藏、四川、青海、云南及甘肃各地的藏医参加,为期3天。西藏药学会为每位完成培训的学员颁发了结业证书。培训会后,藏医们纷纷表示要将所学藏医知识,应用到日常临床中,为更多百姓带来健康。(完)米乐m6
中国驻韩国大使馆临时代办方坤出席成立仪式并致辞。韩国国会议长禹元植、国会议员权宁世、朴钉、金健等分别致辞,国会议员权七胜、洪起元、李炳镇及两国各界人士150余人出席。米乐m6
易边后,赣驰队中锋贝利·斯蒂尔射入三分球并在篮底得分,连取5分。未料金牛队加快节奏,防守篮板问题也有改善,接连打出防守快攻,打出一波17:3攻势,领先78:49。在金牛队强硬防守下,赣驰队第三节仅得12分。该节结束后,金牛队以91:53遥遥领先。米乐m6(撰稿:匡姣锦)