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系统和主角一起成长的故事王浩：系统给我大礼包系统：请宿主先提供能量帮助系统提升神性。王浩：系统帮我弄点钱花系统：请宿主自己努力挣钱
当日，第12届云台会在昆明开幕，作为系列活动之一的台湾工商团体云南行同步开展。在产业合作交流推介会上，昆明市委常委、市人民政府副市长王亚表示，昆明处于中国－东盟自由贸易区、大湄公河次区域、泛珠三角经济圈“三圈”交汇点，既能看到庞大的国内市场，又能辐射南亚东南亚市场。随着共建“一带一路”深入推进、《区域全面经济伙伴关系协定》(RCEP)生效实施，昆明正在成为中国面向南亚东南亚国家开放的枢纽，也是企业向南亚东南亚拓展市场的理想起点。
金门缺少淡水资源，希望从福建沿海引水的呼声得到大陆回应：“福建愿意帮助金门民众解决用水难题。”一时间，关于供水的新闻在台湾激起千层浪。此后，两岸通水进行了一场长达23年的“马拉松”……今年6月，第十六届海峡论坛期间，由福建人民艺术剧院创排、根据福建沿海向金门供水工程的真实事件改编的原创话剧《共饮一江水》，在厦门沧江剧院再次上演。这部话剧如何通过讲述供水工程中的关键事件，演绎两岸同胞同心协力、百折不挠、水乳交融的故事？近日，记者就此采访了话剧《共饮一江水》的编剧、导演、主演等，以及供水工程的参与者、亲历者、推动者。
很多人喜欢把粗粮打成粉，然后用水冲成糊喝，觉得方便又营养。但是，这会让食物的血糖生成指数(GI)升高。低GI食物：GI≤55；中GI食物：55＜GI＜70；高GI食物：GI≥70。比如，正常蒸煮的情况下，红豆的GI仅为23，如果打成粉冲糊吃，GI则变成72，可见红豆虽然是低GI食物，红豆糊却是高GI食物。所以，需要控糖的人群一定要选对粗粮的食用方式。如果喜欢吃粗粮糊又需要控制血糖，可以优先选择打粉后血糖生成指数仍然比较低的粗粮，如绿豆、扁豆等，尽量避免将红豆、薏米、黑米等打粉冲糊。