什么样的人不适合“晒后背”？龚燕冰说，有高血压等慢性病、皮肤病的患者，以及容易上火、有湿热症的人群，还是要慎重选择。在“晒后背”过程中，要注意补水。如果出汗较多，可以补一些淡盐水或者功能饮料。如果出现大汗淋漓甚至胸闷气短的症状，要立即停止晒背，及时就医。

      新华社北京8月13日电  国务院、中央军委日前公布新修订的《军人抚恤优待条例》（以下简称《条例》），自2024年10月1日起施行。龙8游戏官方网站登录入口

      今年5月27日至31日，在最高检举办的第三届全国检察机关案件管理业务竞赛中，湖北省石首市人民检察院案件管理办公室主任吴文静从全国99名选手中脱颖而出，荣获“全国检察机关案件管理业务能手”称号。龙8游戏官方网站登录入口

      怎么判断补水补液够不够？一个简单的方法就是观察尿液的颜色，如果尿液的颜色是无色的或者淡黄色，说明身体的水状况良好，身体不缺水。如果尿液颜色是深黄色甚至棕色，说明严重脱水，这会导致身体疲劳以及心脑血管方面的风险。另外，尽量不要让自己感觉口渴，所以要提前喝、少量多次喝。能保持不口渴，身体脱水量不超过体重的2%，就可以保持正常的生理代谢。龙8游戏官方网站登录入口（撰稿：汪梁翰）