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“空腹时不要吃冰，饭前、饭后1小时不要吃冰，不然会影响消化、妨碍营养吸收。吃冰最好在午后，比如下午3时比较热的时候，就是吃冰较适当的时机。”何桂花表示，冷饮的摄入量，一次以200克左右为宜。此外，吃冰时最好遵循“入口不冰齿”的原则，可以将冷饮在嘴里含大约5秒钟再慢慢吞下；冰西瓜等冰镇食品可以从冰箱取出后先室温放置20分钟再吃。
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2024/07/20 推荐
187****434 回复 184****3459：甘肃电投常乐发电公司诚聘英才🕵来自绍兴
187****2311 回复 184****721：职校升本别丢掉职业教育本色🅰来自宜昌
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4993杜宁倩317
韩正参加陕西代表团审议♀📞
2024/07/19 推荐
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158****7946：“互联网+”为公益增添力量🐗来自兴义
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414党晨贞ek
以专业服务守护居民幸福♤🌻
2024/07/18 不推荐
扶富成jz：“中国之制”成就“中国之治”🤪
186****4543 回复 159****3166：宇电：AI-8x88系列8路测量及控制仪表☑