12博官网登录入口最新消息
12博官网登录入口
7月16日，澎湃新闻记者从上海市黄浦区人民法院（以下简称“上海黄浦法院”）获悉，近期，该院审结了这样一起涉演唱会诈骗案。
很多人喜欢把粗粮打成粉，然后用水冲成糊喝，觉得方便又营养。但是，这会让食物的血糖生成指数(GI)升高。低GI食物：GI≤55；中GI食物：55＜GI＜70；高GI食物：GI≥70。比如，正常蒸煮的情况下，红豆的GI仅为23，如果打成粉冲糊吃，GI则变成72，可见红豆虽然是低GI食物，红豆糊却是高GI食物。所以，需要控糖的人群一定要选对粗粮的食用方式。如果喜欢吃粗粮糊又需要控制血糖，可以优先选择打粉后血糖生成指数仍然比较低的粗粮，如绿豆、扁豆等，尽量避免将红豆、薏米、黑米等打粉冲糊。
中新社香港7月16日电 (记者 郑嘉伟)“沧海一声笑——黄霑”展览开幕典礼16日在香港文化博物馆举行，约140套黄霑相关展品将与香港观众见面。
