中新网昆明7月23日电 (记者 胡远航)中国地震台网正式测定，7月23日20时22分在云南省德宏州芒市发生3.6级地震，震源深度13公里，震中位于北纬24.25度，东经98.07度。

      中新网广州7月23日电 (记者 方伟彬)广东省公安厅23日公布打击涉企犯罪多起典型案例，维护企业合法权益，护航经济高质量发展。完美体育365wm

      另外，一定要合理营养适当休息。饮食上注意少吃辛辣刺激、肥甘厚腻的食物，选择新鲜的鱼、虾、鸡肉、鸭肉等脂肪量少的优质蛋白质，新鲜的瓜果蔬菜，特别是适当多吃一些瓜菜，如苦瓜、芹菜、莴笋、香菜等，有利于清泄暑热。要保持良好的睡眠，尽量减少熬夜，只有吃好睡好才能补充消耗，养足精气神。还要做到少动“肝火”，尽可能保持心平气和。完美体育365wm

      站在历史的山巅回望，从开启改革开放和社会主义现代化建设新时期，到开启新时代全面深化改革、系统整体设计推进改革新征程，再到推动全面深化改革向广度和深度进军，三次“三中全会”一以贯之、一脉相承：完美体育365wm（撰稿：费蓝全）