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高温天气下的运动，需要格外注意环境影响，李杰提到，很多人会因此走入两个极端：有些人因为顾虑高温带来的各种健康隐患，几乎不运动；也有些人会因为压力而疯狂运动，忽视了身体的接受程度。事实上，我们需要的是适度运动。
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为何要倡导人们喝奶？这是因为饮奶量的不足，可能会导致免疫球蛋白、乳铁蛋白、乳过氧化物酶、乳白蛋白、乳球蛋白等活性营养物质的缺乏，而活性营养物质对抵抗细菌等致病原入侵、提升身体免疫力、维护机体健康等起到重要作用。
2024年6月18日6时许，李达辉骑电动车路过南海区同乐广场附近十字路口时，发现有一名幼童脖子被卡在7楼的防护网上，身体悬空。李达辉立即往事发楼层冲了上去，附近几名居民也随他一起上了楼。他们到达小男孩家，敲门无人应答。李达辉立即跑到男孩家楼上，发现该层无人居住，且正在装修，阳台正好也没装防盗网。李达辉环顾四周后，从走廊消防栓处取出一段水带，一头拴住身体，一头由几名市民拽住，他顺着八楼阳台吊爬下来到达六楼阳台顶，用手将小男孩托举起来，帮其安全爬回屋内。