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在李杰看来，夏日科学的运动方式，首先要做到“量力而行”，即了解自己的身体状态，选择合适的运动方式，并避免在极端天气挑战身体极限。

消息称，董纪昌介绍了今年以来多起高校学生举报导师事件及相关调查处理情况，分享了国科大师德师风工作的思路、举措和难点问题。他指出，根据中国科学院相关工作要求和部署，国科大修订出台了研究生指导教师管理办法，正在组织开展导师队伍重塑，后续将协同各研究生培养单位，建立健全导师管理校所协同机制，推进人才培养体系改革，加强导师培训，建立健全长效机制，引导广大教师弘扬和践行教育家精神，潜心育人，为中国式现代化注入教育力量，筑牢人才之基。

这是今天记者从北京市经济和信息化局举行的北京市上半年工业和信息软件业经济运行情况新闻发布会上了解到的。