中国疾控中心营养与健康所研究员王志宏说，食物多样、合理搭配。不同年龄儿童的能量需要量不同，要控制食物总摄入量。对于已经肥胖的儿童，要减少20%的能量摄入，基本做到吃八分饱。同时，多摄入新鲜的蔬菜水果，以及提高全谷物和豆类在主食中的比例，这一饮食结构可以增强饱腹感，减少饥饿感，控制总能量摄入。少油少盐、清淡饮食，减少生冷、辛辣、高油、高盐、高糖菜肴的摄入。保证规律进餐，定时定量吃好一日三餐，不要暴饮暴食，也不要偏食挑食。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，尤其注意晚餐不能吃得过饱，不能摄入特别高的能量，而且晚上九点之后不要再进食。同时，优选健康零食。外出游玩活动量大，可以在正餐之间，选择新鲜的水果、原味坚果、奶制品，这些都是健康零食，可以作为正餐的适宜补充，但是也要控制总能量。

      王广补充说：“在没有明显出现疼痛神经病变的情况下，可能病人自己也没有注意，医生也会更关注血糖而忽略病变，这导致病人一旦出现周围神经病变和周围神经痛就进入到较严重的阶段。因此，早期诊断对患者尤为重要，一旦确诊就需要对患者进行疾病管理并使用药物缓解疼痛，减轻对生活的影响。”天博TB·体育综合

      根据世界卫生组织定义，罕见病指患病人数占总人口0.65‰至1‰之间的疾病。由于病种多、人口基数大，很多罕见病在中国并不“罕见”，患者面临诊断难、治疗手段匮乏、缺医少药等问题。天博TB·体育综合

      中新网林芝8月22日电 (贡嘎来松)近日，第三届五省(区)藏医药培训暨经典名方传承与应用培训在西藏米林市举行。本次培训由西藏药学会主办，中国社科教育培训中心指导，米林市政府、昌都市类乌齐县利美藏医院等单位协办。天博TB·体育综合（撰稿：缪希壮）