在目前这个时节,一般要避免暴晒,上午8点到10点的时段,下午3点到5点的时段,紫外线强度比较弱,阳光也比较柔和,适合“晒后背”。不过,“晒后背”的时间也要控制,比如年老体弱的人可以短时间晒背,根据身体的感受,一般可以先晒15分钟到20分钟,循序渐进地可以增加到30分钟,主要是避免阳光照射之后引起的身体不适,要以感觉舒适为度。发完最后一批桃子,李家琦才准备赶回威海城区,照顾临产的妻子。当地有给新生儿准备桃枝的风俗,临走前,乡亲们自发为他准备了很多不同形状的桃枝,李家琦感动得当场落泪。两天后,一个小生命呱呱坠地。详情