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很多人喜欢把粗粮打成粉，然后用水冲成糊喝，觉得方便又营养。但是，这会让食物的血糖生成指数(GI)升高。低GI食物：GI≤55；中GI食物：55＜GI＜70；高GI食物：GI≥70。比如，正常蒸煮的情况下，红豆的GI仅为23，如果打成粉冲糊吃，GI则变成72，可见红豆虽然是低GI食物，红豆糊却是高GI食物。所以，需要控糖的人群一定要选对粗粮的食用方式。如果喜欢吃粗粮糊又需要控制血糖，可以优先选择打粉后血糖生成指数仍然比较低的粗粮，如绿豆、扁豆等，尽量避免将红豆、薏米、黑米等打粉冲糊。
注重内部挖潜和借助外脑相结合。审判理论研究是一项系统工程，必须整合四级法院研究力量，必须坚持走开放式研究道路，充分调动理论界、实务界两个积极性，健全“审学研”一体化理论研究格局。深入贯彻最高人民法院关于加强新时代人民法院法学理论研究的意见，推动四级法院理论研究条线贯通联通融通，促推审判执行一线人员成为研究主体。不断提升法院自有研究平台、刊物的建设水平和影响力，深化品牌建设，突出办刊特色，深耕“应用”领域，既要注重高端，也要善于发现一线法官结合实际形成的更具实践性、针对性的研究成果，推出更多审判理论研究精品。更好发挥院校共建的审判研究基地作用，坚持引进来、走出去，做实与法学院校、研究机构、知名法学期刊强强联手，深化院校人才合作，通过相互挂职任教、共同承担课题、组织交流研讨等方式深化互学互鉴，进一步提升研究的水平和实效。强化与检察机关、公安机关、司法行政部门、律师协会以及有关学会、研究会的学术交流和理论探讨，充分借鉴实务界理论研究成果和经验，进一步形成理论共识，增强理论认同。
中国国际贸易促进委员会广西壮族自治区分会副会长刘树义称，广西和泰国在电子产品、高新材料、矿产、基础设施建设、汽车摩托车零配件、水果、农产品、日化用品等领域有着很强的互补性。广西北部湾港是东盟货物进入中国的重要门户。目前，钦州港开通了至泰国林查班的“水果快线”，是榴莲、山竹等泰国水果进入中国的重要通道。
