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“不过还是建议课间活动以动态为主、静态为辅。”胡博表示，让身体多活动对孩子的肌肉骨骼系统、心血管系统、神经肌肉控制系统都是有益的，有助于保持健康体重和良好体态。考虑到活动的时间和场地条件，建议选择简单易行、不需要大量器材、安全性高、包容性强的课间活动，如在室内或操场跳绳，有助于提高心肺健康；做简单的身体操，包括深蹲、引体向上、平板支撑等，有助于全身肌肉的锻炼；打乒乓球、羽毛球等，有助于提高眼手协调和反应能力。
周勇：习近平总书记在首届中国国际进口博览会开幕式上的主旨演讲中强调，“加快跨境电子商务等新业态新模式发展”，在第三届中国国际进口博览会开幕式上的主旨演讲中指出，“中国将推动跨境电商等新业态新模式加快发展，培育外贸新动能。”2023年，中国跨境电商进出口达到2.38万亿元人民币，同比增长15.6%，比全国进出口增长速度高出15.4个百分点。跨境电商已然成为稳外贸的重要增量、调结构的重要抓手。江苏是制造业大省，也是开放大省、外贸大省，江苏各地多年来培育出众多优质特色产业带，如电动汽车、家纺、纺织、汽车配件等，是江苏外贸出口的重要支撑。2023年江苏省政府召开外贸工作会议暨跨境电商培训会，提出把制造业优势与跨境电商结合起来，发展“跨境电商+产业带”模式，即通过新一代信息技术、人工智能等，整合供应链上下游资源，推动产业带“抱团出海”，带动制造业转型升级，促进外贸提质扩量增效。“跨境电商+产业带”模式的强强联合，使江苏特色产业带和跨境电商相融共生，将助力更多企业逐梦外贸新“蓝海”，为江苏开放型经济发展注入更多新动能。
王云鹏借用数学中的四则运算法则，勉励新一代北航人要把握主动、探求大学学习生活中的最优解。他寄语全体新生要志存高远，先做乘法，个人理想融入祖国需要才能实现倍增，希望大家早立志、立大志，把激昂的青春梦融入伟大的中国梦，在强国建设、民族复兴伟业中展现夺目光彩；要学会分解，善用除法，合理规划、循序渐进才能达成目标，面对追梦路上的困难与挑战，希望大家练就化繁为简的智慧和本领，顺利抵达成功的彼岸；要丰富自我，用好加法，勇于尝试、兼收并蓄才能更好成长，希望大家怀揣热情、步履不停，书写美好而充实的大学生活；要专注投入，做好减法，摒弃杂念、心无旁骛才能臻至未知，希望大家专心致志、沉静从容，轻装上阵探索未知之境。
