“大家知道，中暑分为两类，都不能忽视。其中，轻度中暑可能表现为头晕、头痛、乏力、口渴、多汗等症状，而重度中暑则可能导致热痉挛、热衰竭，甚至是热射病，会危及生命。”秦龙进一步表示，预防中暑首先要做好防暑降温措施，在高温天气里，应避免在烈日下长时间活动和工作，尤其是中午时分。如需要外出，应做好防晒工作，戴宽边帽、太阳镜，涂抹防晒霜，并选择轻薄、透气的衣物。同时，要注意补充水分，定时饮水，不要等到口渴了才喝。但也切勿过度饮水，以免引起水中毒。此外，保持室内通风，使用空调、电扇等降温设备，也能有效降低中暑的风险。
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网友评论更多
773詹蓓有v
黑洞的吸积与喷流🛹❀
2024/07/08 推荐
187****7592 回复 184****3112：莱布雷希特专栏：握手之遥🎍来自遂宁
187****5547 回复 184****6420：体彩便民示范店，方便你我他🛫来自濮阳
157****481：按最下面的历史版本✵🌆来自宜昌
655陆洋妹769
下沉地区的基建，5 年后还有人修吗？💙🎈
2024/07/07 推荐
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158****3135：职业本科再扩容面临的机遇与挑战🕜来自嘉善
158****867 回复 666✜：香港抗疫 特区财政拟增拨547亿元🕰来自句容
831萧枝罡mc
年轻干部要树立和践行正确政绩观🕷🀄
2024/07/06 不推荐
杭彬婷vh：中国央行将入场抑制“债券热”🐙
186****8181 回复 159****9702：立春，喝玫瑰枣茶疏肝驱寒🦑