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M6app官方      首都医科大学宣武医院急诊科护士长梁潇建议，炎热天气时应多食用新鲜蔬菜、水果等清淡易消化的食物，适当增加蛋白质的摄入。注意补充水分，保持体内水分平衡，可适当饮用淡盐水或运动饮料补充体内电解质。注意劳逸结合，保证规律充足的睡眠，运动量不要过大。（撰稿：高琰毅）

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    • 惠民克LV4六年级
      2楼
      德国加入“联合国军司令部”
      2024/08/19   来自延吉
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    • 莫淑馥LV4大学四年级
      3楼
      民生观｜更好解决就业结构性矛盾
      2024/08/19   来自海城
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    • 闵以伦LV0幼儿园
      4楼
      为交温暖答卷 春节保电“加码”
      2024/08/19   来自嘉善
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    • 温嘉俊LV0大学三年级
      5楼
      日本首相宣布弃选自民党总裁
      2024/08/19   来自新余
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    • 许瑞仁LV3大学三年级
      6楼
      习近平对退役军人工作作出重要指示
      2024/08/19   来自丽江
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    • 苗洋仪LV7大学四年级
      7楼
      夸张的月球
      2024/08/19   来自台州
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