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刘清泉说,处暑之后,自然界的阳气由原来的疏泄变成收敛。此时的作息,应该按照天人合一的理念,顺应自然界的变化。建议早睡早起,保证充足的睡眠,每天可以比夏天平均多一个小时的睡眠时间。早睡可以避免秋天肃杀之气的损害。同时,早起有助于舒展肺气,缓解燥热损伤。中医非常讲究“子午觉”,子时是深夜11点到凌晨1点,午时是指中午11点到下午1点。午睡是非常有益的,可以避免暑热侵扰,达到养心神、补心气的作用。“子午觉”的基本原则是子时大睡、午时小憩。子时,要有充足的睡眠,要睡好。中午的睡眠时间不要太长,一般来讲半个小时就够了。如果时间过长,就会打乱人体的阴阳平衡,从而影响健康。
在杨思站和成山路站,记者看到了新更换的长凳,呈黑色长方形,较宽。直观来看,新长凳与原有座椅最大区别就是不设靠背。记者观察发现,新长凳四周设有四个角,1-3人坐是较舒服的状态,但超过5个成人同时坐会略显拥挤。
长春世界雕塑园是长春“雕塑城”名片展示的重要窗口,园区雕塑作为重要的文化、旅游、艺术资源吸引着广大游客慕名来长。其中,第1至9届“中国长春国际雕塑作品邀请展”累计展出420余件/组国际雕塑家作品。近年来,雕塑公园采纳群众和雕塑爱好者建议,园区室外区域已向群众免费开放,通过举办各种讲座、培训等活动,向游客普及雕塑知识、传播雕塑文化、邀请公众参与,展示雕塑城之美。
民辅警们以发现小女孩的地方为圆点,沿街逐店逐人进行走访问寻,功夫不负有心人,在经过近半小时的找寻后,终于在路边遇到了着急寻找孩子的家长。