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史卫东历任辽宁省委统战部助理调研员；正处级秘书、调研员，联络处处长；省工商联党组成员、省委统战部经济处处长；朝阳市委常委、统战部部长；朝阳市委常委、统战部部长、省援疆指挥部党组成员、新疆生产建设兵团第九师党委副书记、副政委、一级巡视员；营口市人大常委会党组书记。
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首先，严格控制两个“量”。一是数量方面，过度且无序的肉类摄入，即便是对健康的身体也是一种负担。因此，建立合理且规律的饮食习惯和饮食结构，是维护身体健康的关键所在。二是质量方面，科学研究已经证实，过多食用加工肉类制品会对血脂造成不良影响。相比之下，适量摄入禽肉、畜肉等对身体健康具有积极作用，但应避免过多摄入高脂肪的肥肉部分。
