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中新网广州7月19日电 (记者 王坚)“ChatGPT为什么出圈了？”“深中通道——大湾区的钢铁动脉”……以“弘扬科学精神，激发创新活力”为主题的2024年广东省科普讲解大赛总决赛19日在广东科学中心落幕，参赛选手带来的科普内容涵盖物理化学、天文地理、生物医药、应急安全、能源环保等众多领域，引人入胜。
该指南称，为达到平衡膳食要求，高原地区居民要坚持食物多样，糌粑作为传统主食，适量食用有益健康。要多吃蔬菜水果，增加豆类和奶类摄入，适量食用坚果，适量食用蛋类、禽肉、畜肉、鱼类，减少盐、油和糖的摄入，减少酒精摄入，按时定量进餐，每日足量饮水，增加身体活动，保持健康体重等。(完)
