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来自连云港发布时间:2024年07月31日 00:46环球体育app
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环球体育app 现代生活中,适度的运动有助于身体健康,还能缓解精神压力。李杰建议:“夏天可以尝试多做有氧运动,在办公室放个小哑铃锻炼,工作后在附近遛个弯,看看外面的花草,都能有效地放松身心,提高身体机能。”(撰稿:曲厚蕊)
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