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中医认为夏季是暑邪当令,养生应该清热祛暑与益气养阴并进。老人、儿童和体虚气弱的人群最难抵御酷暑。闷热天气空气中湿度增高、含氧量降低,容易出现头晕、心悸、胸闷、大量出汗等症状,所以应尽量少出门、少在室外活动,即使出门也要尽量避开高温时段,不能长时间暴露在太阳下,防止中暑等问题发生。起居方面要夜卧早起,规律和充足的睡眠很重要。
张琳娜提示,强降雨造成路面湿滑、能见度下降、低洼路段积水,对24日晚高峰和25日早高峰交通有较大影响,建议公众合理安排出行,注意道路湿滑和积水,确保驾驶安全。山区和浅山区局地强降雨易引发山洪、滑坡、泥石流等次生灾害,建议公众避免前往地质灾害易发区,远离高压线和沟道河道,避开低洼区域。
贾娜:在2001年上海合作组织成立之前,已经有中国、俄罗斯、哈萨克斯坦、塔吉克斯坦和吉尔吉斯斯坦“上海五国”。之后,成员国共同建立互信、自信和合作的精神,这也是之后“互信、互利、平等、协商、尊重多样文明、谋求共同发展”的“上海精神”的基础。之后的上海合作组织就是在这种跨国互信与合作的基础上建立的。
活动中,吉林车站派出所民警田昌盛以PPT的形式向到场铁路职工详细讲解了“什么是电信诈骗”“十大高发诈骗类型”“七大反诈利器”以及“如何甄别诈骗短信、电话、网站”四项内容。并用通俗易懂的语言结合实际案例,围绕“虚构中奖”“短信链接”“冒充亲友诈骗”等教在场的职工如何预防电信诈骗,提醒大家认清电信诈骗的本质,面对犯罪分子的花言巧语或威胁恐吓,守好自己的“钱袋子”,防止落入犯罪分子精心设置的圈套。