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据了解，参赛者要以食肆团队的名义参赛，不接受个人名义参赛，需要持有香港有效食肆牌照，参赛者须为香港居民，并于报名机构内任职。比赛分为四个组别，包括肉类、家禽类、海鲜类以及素菜类。参赛者需要以书面形式提交创意菜式内容及特色，评审会从初赛中挑出最高分的10组参赛者晋级决赛，参赛者要在指定时间内烹调参赛作品，每队最多两人参与，并即场向评审团讲解作品特色。
青田县实验小学教育集团鹤城西路校区政教处副主任陈尚军介绍道，未来学校将继续深化“亲情家书”活动，推出更多富有创意和时代特色的互动方式，进一步促进家校社共育的深入发展。同时，学校还将建立更加完善的“亲情家书馆”，珍藏每一份珍贵的家书和家长回信，为孩子们留下一段段美好的回忆。(完)
皮划艇运动是一项考验力量速度及持久耐力的体育运动，训练艰苦程度常人难以想象。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，这在王楠的身上充分体现，即便是休假回家，她也坚持每天长跑，确保体能不下滑，时刻保持运动状态。
