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来源:华体育会app | 2024年07月17日 08:41
华体育会app | 2024/07/17

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为深入落实国家新型工业化要求,全面服务国家大飞机发展战略,推动上海更好融入和服务国产民用大飞机产业链发展,加快建设世界级民用航空产业集群,特制定本政策措施。

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很多人喜欢把粗粮打成粉,然后用水冲成糊喝,觉得方便又营养。但是,这会让食物的血糖生成指数(GI)升高。低GI食物:GI≤55;中GI食物:55<GI<70;高GI食物:GI≥70。比如,正常蒸煮的情况下,红豆的GI仅为23,如果打成粉冲糊吃,GI则变成72,可见红豆虽然是低GI食物,红豆糊却是高GI食物。所以,需要控糖的人群一定要选对粗粮的食用方式。如果喜欢吃粗粮糊又需要控制血糖,可以优先选择打粉后血糖生成指数仍然比较低的粗粮,如绿豆、扁豆等,尽量避免将红豆、薏米、黑米等打粉冲糊。

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水利部7月15日发布,截至昨天8时,安徽、湖北、江苏、四川、重庆、甘肃等地16条河流发生超警以上洪水。预计未来一段时间,长江下游干流大通江段将退至警戒水位以下;长江中游干流九江江段、淮河上游干流王家坝河段、太湖、鄱阳湖等将维持超警。
编辑:申丹贵责任编辑:陆妹璧