万博ManbetxAPP 另外，一定要合理营养适当休息。饮食上注意少吃辛辣刺激、肥甘厚腻的食物，选择新鲜的鱼、虾、鸡肉、鸭肉等脂肪量少的优质蛋白质，新鲜的瓜果蔬菜，特别是适当多吃一些瓜菜，如苦瓜、芹菜、莴笋、香菜等，有利于清泄暑热。要保持良好的睡眠，尽量减少熬夜，只有吃好睡好才能补充消耗，养足精气神。还要做到少动“肝火”，尽可能保持心平气和。

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万博ManbetxAPP 据日本《读卖新闻》报道，由外部律师组成的“事实验证委员会”已对小林制药展开调查，并于23日公布了报告书。报告书指出，小林制药缺乏危机管理意识，未将受害情况的公布以及产品召回设为优先事项，这显示出小林制药未将消费者的安全放在第一位。对此，小林制药承认，该公司在危机管理中最大的问题是领导层的失败。万博ManbetxAPP（撰稿：耿菊兰）