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其次，维护脾胃的健康。食物的消化与吸收过程依赖于体内的元气推动脾胃功能的运作。因此，脾胃的健康状况与元气的充足程度对于吃肉至关重要。高脂血症的形成往往与脾胃功能的受损密切相关，这提示我们在预防疾病的过程中，保护脾胃功能应当被视为至关重要的环节。通过维护脾胃的健康，我们可以有效预防高脂血症等消化系统疾病的发生。
会上，宣传员白岩松呼吁公众常备体重秤、腰围尺，关注自己和家人的体重。谈到对减重的看法，他表示，除了预防体重过高以外，也要关心为追求体重合理而走向另一个极端的人；同时，他还呼吁避免对肥胖的歧视和偏见。
加强审判理论研究是引领支撑审判工作现代化的基础工程。以审判工作现代化支撑和服务中国式现代化，是人民法院主动服务和融入中国式现代化历史进程提出的工作总目标。围绕这个总目标，人民法院提出审判理念、机制、体系、管理“四个现代化”的工作布局。审判理论研究的现代化是审判工作现代化的引领、支撑。推进审判工作现代化，只是刚刚破题，如何答好这道党、人民、时代提出的重大命题，是审判理论研究必须肩负的重要使命。这方面审判理论供给还不足、有差距，必须把深化审判理论研究这项事关审判工作长远发展的基础性工作抓实、抓出成效。
