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宅男穿越漫威，是要做英雄还是作龙套，丁晓米告诉你，他只做个实力强大的龙套。不断变强，守望于漫威，这是一个不太合格的超级英雄。欢迎加入漫威守望讨论群，群号码：
一代仙尊渡劫失败，重生回到地球，前世的遗憾和不甘，誓要一一弥补回来。会修仙，会医术，会炼丹，踩人撩妹两不误，玩转都市无往不利。
一个山村的穷小子，被父亲带到城里求人学艺，不成想因此踏上修仙路；得灵诀，获至宝，遭追杀；仓惶逃，灭门祸，竟不知；入宗门，得灵丹，神通渐成；南来北往，天上地下，灵魔两界，几度纵横。天道如此，敢问何为仙，何为魔……。
有人说现实就像一部很长的电影！电影的精彩与否全靠自己的演绎。而程毅却做到了把电影带到现实。“听说咏春拳很厉害的样子？”程毅：“这个没有比我更了解，叶问就是我的师傅，李小龙还得叫我声师兄”“如果我能有陆小凤那身功夫得多拉风啊！”程毅：“其实轻功用起来并没有看着那么容易，不要说我瞎说，因为陆小凤会的我也会”“复仇者联盟里的超级英雄真他娘的霸气！”程毅：“其实复仇者联盟我才是主角，对了，那里面有我一个哥们，对，就是那个嘴损的托尼。我瞎说？拜托看看咱这身钢铁衣，绝对是托尼制造，不过我的这身要比他厉害“”神话神仙神马的都是假的，我们要详细科学“某人：”那你能解释下那个在空中腾云驾雾的家伙事什么情况吗？”额！想知道吗？去看《电影教学系统》吧！“。
左手医术，右手武功，踏平都市，他是宇宙主宰，最强仙帝，九世重生，王者归来，纵横无敌，登临巅峰！。
一炉在手，焚天炼地；乱古封印动荡的时代之下，一尊少年手握焚天炉强势崛起；斗纯血，斩强者，逆天道，他的火，将燃烧到天地的每一处，直到苍穹之上……。
一觉醒来，陈阳发现他来到了十年后，十八岁的自己变成了二十八岁。拥有漂亮的老婆和懂事的女儿，却是一个残破的家。。