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预防过敏性鼻炎,首先要避免接触花粉。花粉播散期尽量减少外出,外出要佩戴防护口罩、护目镜,减少花粉的接触和吸入。外出之后,回家要及时更换衣物,洗手洗脸。外出时穿比较光滑的衣服,减少花粉黏附,减轻花粉过敏症状。在室内,最好选择在夜间花粉浓度比较低的时候开窗通风,鼓励房间用空气净化器来净化室内空气,减少因花粉浓度太高引起的症状。陈国庆:认罪认罚从宽制度试点期间,18个全国试点城市的适用率是50%。该制度全面实施之后,各地适用的比例确实不太一样。有的地方适用率60%、70%,如重庆,有的地方百分之十几,最开始的时候差别确实很大。行政机关获悉后高度重视,回函表示将加强辖区公共体育场馆AED设备配置,确保“有需可用”;加强培训,确保“有人会用”;加强设备管理,确保“规范使用”。