“仅仅在课间休息时进行身体活动是不够的，还要保证孩子们每天至少进行1小时中高强度的身体活动，每周进行至少3天增强肌肉和骨骼的运动。”胡博指出，如果条件许可，运动最好在户外进行，以满足每天至少2小时的户外活动要求，其中包括至少1小时的校内活动。运动时要注意环境安全，要做到运动前有热身、运动后有拉伸，防止运动损伤。随后，合肥队马不停蹄地赶往湖南岳阳洞庭湖，参与决口封堵任务。为了尽快完成封堵任务，现场指挥部采取了水路与陆路相结合的方式运送石料。决口处水流湍急，顶着高达36至37度的高温，皮肤被晒得黝黑，但他们毫无怨言，一心扑在救援任务上。经过连续作战，最终在规定时间内提前13个小时完成了封堵任务。紧接着，合肥队又奔赴安徽六安固镇，参与了一处43米宽的决口封堵任务，仅用了15个小时便成功完成了封堵作业。目前，合肥队的部分人员仍留在辽宁葫芦岛，继续参与抗洪救援工作。详情 
