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云开·体育全站apply(kaiyun) 蹦床运动能够让戒毒人员感受到规律的弹振、腾空,体验到自由飞翔的愉悦和突破难度动作的兴奋,激发其运动的积极性,培养其协调性、平衡感和团队精神。广东省第二强制隔离戒毒所选取60名身体健康且无运动禁忌症的青年戒毒人员,开展了为期半年的动感蹦床训练,每周3次、每次2课时、每课时30分钟,同时通过基础心率、舒张压、收缩压、肺活量、纵跳、台阶指数、选择反应时、跪姿抛药球、闭目单脚站立等体能测试和一般健康问卷(GHQ-12)等心理测试,评估戒毒人员训练前后的整体状况。实践证明,蹦床运动能够有效提升戒毒人员的体适能和心理健康水平。云开·体育全站apply(kaiyun)(撰稿:袁博康)

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    • 冯纯芬LV5六年级
      2楼
      你只能选一个
      2024/07/07   来自南充市
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    • 乔固娇LV2大学四年级
      3楼
      如何看待今日A股市场
      2024/07/07   来自奉贤区
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    • 陆菡志LV3幼儿园
      4楼
      反补贴税会给欧洲消费者带来什么?
      2024/07/07   来自吕梁市
      97回复
    • 步剑泽LV6大学三年级
      5楼
      09版理论 - 树立和践行大食物观
      2024/07/07   来自丰台区
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    • 陈毓龙LV4大学三年级
      6楼
      山西太原胜利街被淹?
      2024/07/07   来自克拉玛依市
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    • 国紫河LV1大学四年级
      7楼
      杨幂,告了!
      2024/07/07   来自忠县
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