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第一，通过适宜的凉爽刺激，有助于人体锻炼耐受寒冷的能力，为即将到来的寒冷冬季做好准备。第二，从中医的角度来说，秋天之后阳气要逐渐进入收藏的状态，适当“秋冻”可以让毛孔处在不那么开泄的状态，能让人体阳气逐渐从开放状态进入一种收藏、蓄积的状态中。第三，适当“秋冻”可以减少毛孔开放、热量流失，同时也预防穿得太多时毛孔受热开放、出汗多，降温时反而容易导致风邪、寒邪入侵。但“秋冻”也要科学，“秋冻”不等于挨冻。有一些人群不太适合“秋冻”：第一类是年龄小，体质弱，经常感冒生病的孩子；第二类是正在生病，或疾病初愈的孩子；第三类是有一些慢性疾病的孩子，比如过敏性鼻炎、哮喘、慢性胃炎、经常腹痛的孩子。“秋冻”也要选择合适的时间，初秋、仲秋气温不那么冷的时候可以适当秋冻，帮助人体提高对寒冷空气的适应能力。但一旦进入深秋，或者是冬天气温比较低的时候，不能“秋冻”。此外，还要注意不是人体所有的部位都适合“秋冻”。有句俗话叫做“白露不露身，寒露不露脚”，比如人体的后头部、背部、腹部，还有双脚容易受凉，这些部位是寒气容易入侵的门户，即便适合“秋冻”时，也需要适当保暖。总的来说，“秋冻”要因时制宜、因人而异，要根据人体部位不同而区别对待。
新华社北京9月9日电（记者孙奕）9月9日下午，国家主席习近平在北京钓鱼台国宾馆会见来华正式访问的挪威首相斯特勒。
面对未来，他对澎湃新闻（www.thepaper.cn）表示想继续投身于辅导员的工作，立志在教育领域继续深耕，践行自己的教育理想。“作为一名新辅导员，我也在不断探索和学生相处的方式，包括和一些特殊情况的同学如何沟通交流，这也是我的一种成长。”胡一心说。
近期，为了进一步规范食品营销行为，联合国儿童基金会携手中国营养学会和中国疾控中心营养与健康所，根据中国实际情况开发了营养素度量模型。该模型旨在约束“高糖、高盐或高脂”食品针对儿童的广告和营销，如限制不健康食品针对儿童做广告和提供赠品促销。这一举措也有助于推动食品行业朝更健康的方向发展，我们也非常期待该模型在未来能够得到广泛应用。