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“适当的运动如跑步、健走、球类运动、瑜伽、太极等,都有助促进气血循环,增加水液代谢,加速湿气从汗液、小便等途径排出体外。”徐福平指出,饮食上也应健脾祛湿兼清热,适当多食用祛湿利水的食物,如赤小豆、薏苡仁、山药等。同时,注意气候湿热交加,易导致食物霉变,若发现霉变食物应立即销毁,不要食用。
全省“三个年”活动开展以来,陕西省西安市长安区完整、准确、全面贯彻新发展理念,加快推进基层治理体系和治理能力现代化建设,不断拓展党建引领网格化治理实践路径,努力做到民情在网格掌握、矛盾在网格化解、问题在网格解决、服务在网格开展,用“全科网格、多网合一”的“源头活水”,激活了基层治理“一池春水”。
目前,湖北省已有513个乡镇和县级水利、应急部门,安装了气象预警信息接收终端“天气盒”,“一张图”实时调阅雨情、预报预警、雷达监测信息,为精准调度防汛抗灾赢得主动权。
深中通道东起深圳宝安区,这里临近深圳国际会展中心。深圳市招华国际会展运营有限公司常务副总经理毛大奔表示,深中通道让深圳更为紧密连接中山、珠海、澳门等地,对珠江东西两岸的人流、物流的互通是巨大利好,“会展业就是交流的平台,能带动产业发展,深中通道带来了很多机遇”。