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星空体育      青少年参与体育锻炼，科学指导必不可少。上海体育大学运动健康学院博士生导师王雪强表示，青少年选择运动项目时，要充分考虑自身特点和运动能力，“比如，体重超重的青少年，首选有氧运动，如游泳等，以帮助减脂减重，避免高强度运动给膝关节或踝关节带来的负担。”（撰稿：夏侯超晴）

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    • 雍宏诚LV3六年级
      2楼
      韩美日宣布成立机制监督对朝制裁
      2024/10/20   来自凯里
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    • 房世灵LV4大学四年级
      3楼
      《今日说法》 20241017 直播“卖惨”
      2024/10/20   来自益阳
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    • 闻茗玉LV3幼儿园
      4楼
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      2024/10/20   来自莱芜
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      2024/10/20   来自伊犁
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      6楼
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      2024/10/20   来自巩义
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      7楼
      中越青年友好会见活动启动
      2024/10/20   来自漳州
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