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其次，还要补充富含维生素E的食物，如绿叶蔬菜、橄榄油等。维生素E是一种抗氧化剂，可以保护我们的细胞免于受到自由基的损伤，在烹饪过程中加入橄榄油，既能为身体提供营养，又有助于减少过敏反应。

其中包括：李先锋，男，汉族，1979年8月生，研究生学历，博士学位，九三学社成员，现任中国科学院大连化学物理研究所副所长、储能技术研究部部长，拟提名为副省级城市政协副主席候选人。

李先锋还是国家杰出青年科学基金获得者，享受国务院政府特殊津贴。2006年于吉林大学获得博士学位，2006-2009年在比利时荷语鲁汶大学进行博士后研究，2009年加入大连化学物理研究所工作至今。