包银高铁惠银段线路约99公里,设计时速250公里/小时,全线设惠农南、石嘴山、沙湖、银川(既有站)4座车站,于2019年10月开工建设,今年5月开始静态验收。包银高铁惠银段开通运营后,宁夏石嘴山市将接入全国高铁网,与银西高铁、银兰高铁实现大连通,对推进黄河流域生态保护和高质量发展具有重要意义。(完)骑行、登山等都是适合夏季的运动项目。但在高温天气下进行这些运动时,应注意选择透气、轻便的装备,避免长时间在烈日下暴露。同时,要注意定时补充水分,李杰说:“夏日户外运动时,大量饮水和补充电解质非常重要,且以小口多次为宜。”详情