“仅仅在课间休息时进行身体活动是不够的，还要保证孩子们每天至少进行1小时中高强度的身体活动，每周进行至少3天增强肌肉和骨骼的运动。”胡博指出，如果条件许可，运动最好在户外进行，以满足每天至少2小时的户外活动要求，其中包括至少1小时的校内活动。运动时要注意环境安全，要做到运动前有热身、运动后有拉伸，防止运动损伤。何威：2000年以前，中国在全球游戏市场的角色主要是消费国。21世纪第一个十年，随着网络游戏繁荣，中国的自研网游逐渐占领国内市场并开始向文化接近的周边区域拓展。例如，2005年前后，中国的武侠与仙侠题材网游开始出口东南亚国家。详情 
