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来源:天博tb综合体育官方网站 | 2024年07月20日 03:40
天博tb综合体育官方网站 | 2024/07/20

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日本名将山口茜伤病似乎更为严重,去年下半年以来多次退赛,目前状态成谜;中国台北选手戴资颖、西班牙奥运冠军马林两位年过三十的老将经验丰富,可能对陈雨菲、何冰娇造成威胁。面对强敌,二人当放手一搏,力争为中国队实现卫冕。

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很多人喜欢把粗粮打成粉,然后用水冲成糊喝,觉得方便又营养。但是,这会让食物的血糖生成指数(GI)升高。低GI食物:GI≤55;中GI食物:55<GI<70;高GI食物:GI≥70。比如,正常蒸煮的情况下,红豆的GI仅为23,如果打成粉冲糊吃,GI则变成72,可见红豆虽然是低GI食物,红豆糊却是高GI食物。所以,需要控糖的人群一定要选对粗粮的食用方式。如果喜欢吃粗粮糊又需要控制血糖,可以优先选择打粉后血糖生成指数仍然比较低的粗粮,如绿豆、扁豆等,尽量避免将红豆、薏米、黑米等打粉冲糊。

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四川盆地至黄淮等地降雨持续,受持续降雨影响,四川旺苍部分乡镇发生泥石流险情,当地调配机械和人力紧急处置,并提前对受威胁区域群众做好转移避险。在湖北十堰丹江口城区,强降雨造成部分地势低洼路段内涝,救援人员迅速出动,转移受困群众。
编辑:乔才烁责任编辑:柏翰堂