2017年,西部陆海新通道开行常态化班列,吕嗣湘成为最早一批开行这条“南向通道”的列车司机。现在,铁海联运让重庆到达东盟国家的运输时间,从平均32天缩短到约18天,运量持续增长,吕嗣湘所在的车队也由最初的100多名司机增长到300多名。中国医学科学院阜外医院生活方式医学中心常务副主任冯雪表示,减肥不等于减“重”。若将体重设为唯一的减肥目标,很有可能导致精力不足、营养不良等情况发生,从而使身体“提出抗议”,导致减重无法坚持,健康也受到影响。“减肥重要的是减去身体多余的脂肪,同时腰围、体脂、体重均保持在健康范围。”详情