其次，还要补充富含维生素E的食物，如绿叶蔬菜、橄榄油等。维生素E是一种抗氧化剂，可以保护我们的细胞免于受到自由基的损伤，在烹饪过程中加入橄榄油，既能为身体提供营养，又有助于减少过敏反应。

      （1）抗组胺药：抗组胺药可以阻止组胺的作用，缓解鼻痒、流鼻涕、打喷嚏等症状。常见的抗组胺药有氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等 。KAIYUN(开云)·体育网页登陆入口

      “零碳矿山”太原论坛由山西省煤炭学会生态环境专委会发起，致力于搭建煤炭绿色低碳转型发展交流合作平台。KAIYUN(开云)·体育网页登陆入口

      新京报讯（记者吴梦真）10月24日凌晨，贵州省遵义市红花岗区坪桥小学附近，一名女子不慎从6楼坠落至一间平房屋檐。当地消防救援站接到群众报警后立即前往，成功将人救出。新京报记者了解到，事发时，女子因喝醉酒，正在自家楼顶呕吐，由于没有站稳，不小心从六楼坠落到相邻的平房屋檐处。因屋檐周围都是木质框架，女子又处于醉酒状态，家属也不敢贸然施救。消防人员实施救援。 图源：遵义市消防救援支队现场救援环境狭小黑暗，且凌晨温度较低。三名消防救援人员迅速做好防护措施后，先爬上屋檐，利用工具将屋檐的木质框架进行破拆，然后将女子牢牢固定在多功能担架上，另外三名消防救援人员在地面搭建好梯子，做好接应准备。女子被转移至安全区域，并被送往医院进行救治。 图源：遵义市消防救援支队30分钟后，在现场消防、公安民警、医务人员的齐力营救下，女子被转移至安全区域，随后被送往医院进行救治。经检查，女子身体状况良好。当天中午12时，女子家属向红花岗区忠深大道消防救援站打来电话表达了感谢。编辑 彭冲 校对 赵琳KAIYUN(开云)·体育网页登陆入口（撰稿：窦璐会）