长三角区域户籍信息动态项目变更跨省（市）通办，以实际居住地和户籍地公安机关之间的信息流转替代居民群众两地奔波，真正实现“一地申请、网上流转、异地审核、本地出件”的服务闭环，免去了申请人往返于居住地和户籍地间的奔波劳顿，也节约了大量的时间成本和经济成本，切实让长三角区域户籍居民享受到更加便捷、高效、绿色的公安政务服务体验。该指南称，为达到平衡膳食要求，高原地区居民要坚持食物多样，糌粑作为传统主食，适量食用有益健康。要多吃蔬菜水果，增加豆类和奶类摄入，适量食用坚果，适量食用蛋类、禽肉、畜肉、鱼类，减少盐、油和糖的摄入，减少酒精摄入，按时定量进餐，每日足量饮水，增加身体活动，保持健康体重等。(完)详情 
