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“空腹时不要吃冰，饭前、饭后1小时不要吃冰，不然会影响消化、妨碍营养吸收。吃冰最好在午后，比如下午3时比较热的时候，就是吃冰较适当的时机。”何桂花表示，冷饮的摄入量，一次以200克左右为宜。此外，吃冰时最好遵循“入口不冰齿”的原则，可以将冷饮在嘴里含大约5秒钟再慢慢吞下；冰西瓜等冰镇食品可以从冰箱取出后先室温放置20分钟再吃。
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下载ag官方亚游，参与网友评论互动 ( 1797 条 )

23伊龙美y
习近平：中所关系面临新的发展机遇😔☇
2024/07/20 推荐
187****6672 回复 184****9705：新华述评｜坚持用改革精神管党治党☼来自赣榆
187****1978 回复 184****4938：北京市今年新建26处休闲公园☻来自信阳
157****2267：按最下面的历史版本❫🌆来自遂宁
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8772费妹梵291
清路面、保畅通，多地“备战”夏汛😷❪
2024/07/19 推荐
永久VIP：这样的城市 city不city啊~🅱来自吉安
158****4953：孟母三迁🗝来自九江
158****5917 回复 666📷：收藏！《长安三万里》48首诗词汇总🚿来自醴陵
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725窦先琛vk
性价比高的手机推荐📎🤐
2024/07/18 不推荐
贡婉艺ya：伟大的历史变革丨民生福祉总关情🧙
186****9425 回复 159****3378：改變唐朝命運的晝見太白🎀