Bsports     新华社北京8月19日电 近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《整治形式主义为基层减负若干规定》（以下简称《若干规定》）。中央办公厅负责人就《若干规定》的有关情况回答了记者提问。

Bsports 澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者从上海轨交警方获悉，2024年8月21日21时许，俞某（男，34岁）在乘坐轨交4号线时殴打其他乘客。接报警后，民警迅速将俞某控制。事件未造成人员受伤。

Bsports 对于杨双来说，凤山是一个宜居宜业的好地方，这里的人对外地来的人都很热情，完全没有排外情绪。他已经把这里当成第二故乡，计划在这里长住下去。Bsports

Bsports 在外就餐或是平台点餐，如何才能吃到既美味又营养的健康餐？首先，食物多样，合理搭配。鼓励每天摄入12种以上食物，包括谷薯杂豆、蔬菜水果、大豆坚果和畜禽鱼蛋奶四大类食物。还要注重合理搭配，做到荤素搭配、粗细搭配、色彩搭配，也就是说，肉和蔬菜都要吃，精制谷物和全谷物、杂豆类也要做好合理搭配。色彩搭配不仅仅是指深色蔬菜、水果，还有粗杂粮，比如黑米、小米等。少盐少油，清淡饮食。外出游玩时要注意减少生冷或辛辣的食物，点菜时少点高油、高盐、高糖的菜肴，做到清淡温热饮食，尽量选择营养价值高且天然原味的食物。规律用餐，保证作息。Bsports（撰稿：雷娜倩）