印根权提到,预防呼吸道感染性疾病要注意四个部分:第一,标准医院的预防方法。酒精擦拭、紫外线消毒等等;第二,家庭的预防手段。比如说通风、勤洗手,戴口罩,保持社交距离等;第三,预防免疫。主动免疫的疫苗有条件就打,也可以选择被动免疫制剂等预防手段;第四,提升自身抵抗力。好好睡觉、好好吃饭、锻炼身体、开心快乐,这是预防的金标准。今天是二十四节气中的小暑,暑气自此更浓,天气会越来越热。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时介绍,小暑节气,人体阳气旺盛,气血和津液代谢过快,机体处于超负荷状态,此时对于身体调理显得尤为重要,有“三宜三忌”应予以注意。详情