要让孩子在自己的生活中去身体力行，而不是把所有孩子的生活想象成一种生活，然后一刀切地去搞统一作业。近年来，我国教育尤其是基础教育的理念在更新，更加注重实践、注重培养孩子的兴趣，但是很多方式方法还是应试思维，执行起来就显得非常机械。龚燕冰说，“晒后背”是一种传统的养生方法，相当于利用太阳的照射和大自然的阳气来提升身体的阳气。中医讲，后背是阳，腹部是阴，在后背有督脉和足太阳膀胱经两条阳经。督脉在后背正中央，这上面有个穴位叫大椎穴。督脉是“阳脉之海”，统揽一身阳气，对于全身阳气的运行非常有益。督脉对于整体经络的通畅、温煦，包括扶正祛邪，都有非常重要的影响。另外，在伏天晒后背，也符合中医“冬病夏治”的理论。详情 
