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首都医科大学宣武医院急诊科护士长梁潇建议,炎热天气时应多食用新鲜蔬菜、水果等清淡易消化的食物,适当增加蛋白质的摄入。注意补充水分,保持体内水分平衡,可适当饮用淡盐水或运动饮料补充体内电解质。注意劳逸结合,保证规律充足的睡眠,运动量不要过大。
中新网天津8月16日电 (王顺琦)16日,天津市政府新闻办举行“牢记嘱托善作善成”宁河专场新闻发布会,详细介绍了宁河区在发展新质生产力方面的战略布局和具体举措,特别是在低空经济领域的优势和应用场景。
“品种多样、丰俭由人、品质新鲜,在我们这一带生活离不开它。”北京市东城区景山街道隆福寺社区居民王先生口中的它,就是该街道便民生活圈内的兆军盛菜市场,这个成立于2002年的菜市场,辐射了景山地区8个社区及周边的居民。
在“行”中,看见“进”的中国。今年5月,人民网启动“行进中国”大型融媒体系列调研行,340名年轻记者,耗时2个月,走访31个省区市的111座城市,前往500余个基层一线点位深入采访,“即采即发”“边采边发”,推出融媒体作品600余件,各平台总阅读量超11亿。