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合理饮食膳食应以低盐、低糖、低脂肪食物为主，注意营养均衡。建议多吃新鲜蔬果、奶类、全谷物、大豆，适量吃鱼肉、蛋、瘦肉，注意控糖、少油、少盐，并足量饮水，每天达到1500～1700毫升。
秋冬季是流感等呼吸道传染病高发季节。及时接种疫苗，是预防呼吸道传染病发生的重要措施。今年我国批准上市的流感疫苗有三价灭活疫苗、四价灭活疫苗和三价减毒活疫苗。哪些人群需要接种疫苗？又该如何选择疫苗？为此，人民网采访了首都医科大学附属北京佑安医院呼吸与感染疾病科主任医师李侗曾。
“真是太感谢你们了，没想到在家门口就把庭开了，还彻底解决了我的烦心事。”李大爷拿到养老金后，打电话向银川铁路运输法院法官道谢。
