“空腹时不要吃冰，饭前、饭后1小时不要吃冰，不然会影响消化、妨碍营养吸收。吃冰最好在午后，比如下午3时比较热的时候，就是吃冰较适当的时机。”何桂花表示，冷饮的摄入量，一次以200克左右为宜。此外，吃冰时最好遵循“入口不冰齿”的原则，可以将冷饮在嘴里含大约5秒钟再慢慢吞下；冰西瓜等冰镇食品可以从冰箱取出后先室温放置20分钟再吃。

      崇明分局聚焦崇明三岛水系密布、梅雨汛期临水临河道路安全隐患突出等实际，将辖区内所有可通行车辆但缺乏必要安全防护设施的涉水路段及周边区域各类交通安全隐患全量纳入排查视线，确保排摸无死角、全覆盖。民警以“一路一段一登记”的方式开展实地踏勘，并采用无人机数据模型与人工排查相结合的方式，提升隐患排查工作效率和效能。bb贝博平台

      ——通过“远程虚拟窗口”，办事人员可以直接连线相应部门，实现数据多跑路，企业少跑腿。据普陀区政务服务中心主任金岚岚介绍，进驻该中心的“远程虚拟窗口”服务事项已达913项。bb贝博平台

      强烈的历史主动，是基于对历史规律的深刻把握，以大历史观审视党和国家事业，确保我们在历史前进的逻辑中前进、在时代发展的潮流中发展。“从形成更加成熟更加定型的制度看，我国社会主义实践的前半程已经走过了”“后半程，我们的主要历史任务是完善和发展中国特色社会主义制度，为党和国家事业发展、为人民幸福安康、为社会和谐稳定、为国家长治久安提供一整套更完备、更稳定、更管用的制度体系”。2014年2月17日，习近平总书记在省部级主要领导干部学习贯彻十八届三中全会精神全面深化改革专题研讨班上的这一重要论述，深刻阐明了全面深化改革要完成推动中国特色社会主义制度更加成熟更加定型“后半程”的主要历史任务。这是遵循历史发展规律，着眼于党和国家事业长远发展的一种强烈的历史担当、历史自觉、历史主动，是要确保党和国家事业始终与历史同步伐，赢得更加光明的未来。bb贝博平台（撰稿：程豪婕）