“适当的运动如跑步、健走、球类运动、瑜伽、太极等，都有助促进气血循环，增加水液代谢，加速湿气从汗液、小便等途径排出体外。”徐福平指出，饮食上也应健脾祛湿兼清热，适当多食用祛湿利水的食物，如赤小豆、薏苡仁、山药等。同时，注意气候湿热交加，易导致食物霉变，若发现霉变食物应立即销毁，不要食用。

      为尽快疏通道路，将老人安全转移，陈健和同事一边清理落石，一边联系交警、路政、乡镇等部门，调来挖掘机等设备共同清理路障。之后陈健和同事又马不停蹄同村干部一起赶往村内老人家中。BB贝博app下载官网下载入口

      地处江汉平原腹地的潜江，北依汉江、南接长江，域内河流沟渠纵横交错，池塘湖泊星罗棋布，地势低洼、逢雨易涝，一年只能种一季中稻，发展小龙虾养殖便成了破局之道。BB贝博app下载官网下载入口

      目前，最高检要求检察机关要坚持“应听尽听”，将听证工作覆盖“四大检察”“十大业务”，保证听证工作规范、有序开展，努力提升检察办案的政治效果、社会效果和法律效果。BB贝博app下载官网下载入口（撰稿：鲁珍辰）