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中国疾病预防控制中心营养与健康所副所长刘爱玲表示,体重控制取决于能量摄入与能量消耗的平衡。在控制总能量的基础上,保持平衡膳食模式并长期坚持,是保持健康体重的关键。刘爱玲同时提醒,长期高盐、高油、高糖饮食都会增加肥胖和多种慢性病的风险。在控制体重方面,很多人往往更关注“减糖”和“减油”,却忽视了“减盐”。国内外多项研究发现,盐摄入量与BMI以及其他肥胖指标,如腰围和身高比之间关系密切,较高的盐摄入量会增加肥胖的发病风险。
官司赢了却遭遇执行难?案子胜诉欠款却久拖不还?为扎实推进“调立审执”一体化办案模式,全面实现立案“入口”、审判“关口”、执行“出口”在人民法庭的全面衔接,7月5日,湖北省黄石市大冶法院执行局联合殷祖法庭开展“荆楚雷霆2024之巡回执行”专项集中执行行动,推动诉源、执源“双源”治理向纵深发展。
郁晓楠不仅对知识充满渴望,还十分热爱音乐,一次偶然的机会,让她接触到钢琴。由于无法看清琴谱,在家时,孙如奥就成了女儿的专属助理。在音乐老师和母亲的帮助下,郁晓楠凭借乐感和超强记忆力,将每一段琴谱反复弹奏练习。