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此外，还要注意防止运动损伤。常见的运动损伤包括肌肉拉伤、关节扭伤、骨折等。李杰建议，在运动前后，要进行适当的拉伸，“尤其是参与激烈的竞技比赛前，一定要热身，把肌肉充分唤醒后再运动。而运动后，进行拉伸则可以缓解肌肉紧张，促进血液循环，减轻肌肉酸痛。”
北京坚持政策、资金靠前发力，新设绿色能源和低碳产业、商业航天和低空经济、先进制造和智能装备、新材料4支百亿级政府投资基金，在促进企业发展、支持企业技术攻关方面发挥重要作用。
据预报，7月26日20时至27日20时，福建北部东部、广东东部、江西东部南部、湖南东南部等地将出现强降雨过程；福建闽江上游沙溪及富屯溪可能发生超警洪水，广东韩江可能发生编号洪水，部分中小河流可能发生较大洪水。
