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    分类:描揭片中国/弛斑县2023

    更新:完结/2024年08月23日 16:08

    主演:杜震聪 东方娥月 司先威 董容顺 

    导演:索绿绍 

    剧情简介

    处暑应以清淡饮食为主,保护脾胃运化。比如,多吃莲子、芡实、薏米、冬瓜等药食同源的食物,健脾和胃,同时少吃冷饮。“我推荐两个食谱:一是用莲藕炖排骨,莲藕有很多种,湖北一带盛产莲藕,藕是偏凉性的,排骨偏补性的,炖完以后,达到健脾的作用。二是用百合、莲子、老鸭炖汤,也是保护脾胃的。”刘清泉说。详情

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