BOB·真人最新消息
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8月15日,“共饮一江水——长江流域四省一市家谱文化展”在湖北省图书馆开展,通过湖北、湖南、江西、四川、重庆四省一市公共图书馆收藏的重要家谱展品,集中展现长江流域家谱文化和迁徙记忆。
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夜幕降临,以8首经典宋词串联起来的“东京梦华”,借助声光电等技术,重现古都开封繁华。景区市场部负责人邢潇月表示,今年暑期多次开启加场模式,有时一晚演出3场,场场爆满。
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首都医科大学宣武医院急诊科护士长梁潇建议,炎热天气时应多食用新鲜蔬菜、水果等清淡易消化的食物,适当增加蛋白质的摄入。注意补充水分,保持体内水分平衡,可适当饮用淡盐水或运动饮料补充体内电解质。注意劳逸结合,保证规律充足的睡眠,运动量不要过大。